kymchi|Kimchi : Variantes, astuces et bienfaits de ce plat。,mdhstreams

Outre son goût, le kimchi séduit aussi pour ses nombreux bienfaits. Préservation de la flore intestinale, meilleure digestion, immunité renforcée.... On vous dit tout et on vous partage sa recette !

Le kimchi est un mélange de légumes épicés qui a été fermenté — une sorte de choucroute piquante! Il est préparé depuis des centaines d’années en Corée, où il est servi avec presque tous les repas. Comme le dit l’adage coréen: « Un。

Les ingrédients les plus courants du kimchi sont le chou chinois, les carottes, les radis comme le radis blanc, lail, le piment rouge, loignon blanc frais, les crevettes fermentées ou autres fruits de mer, le gingembre, le sel et le sucre. Alors que lon associe généralement le kimchkymchii au chou chinois fermenté avec un mélange de piment rouge, dail, de gingembre, et de sauce de poisson salée (baechu kimc…

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